排骨洗净放烧开的开水里焯水去腥.南瓜切块,玉米切块.胡萝卜切滚刀.坐锅烧水至开.焯水后的排骨洗净备用.切几片姜,(放几条葱头,煮的汤会更香)放排骨,姜下去煮至沸腾.加适量料酒.放入玉米胡萝卜.改小火煮1.5小时.1.5小时后加入南瓜煮20分钟.加适量的盐调味.即可.
南瓜和山药都是非常营养丰富的食材,它们不仅味道鲜美,而且具有多种功效.下面,我将为大家介绍一道以南瓜和山药为主材料的食
nan gua he shan yao dou shi fei chang ying yang feng fu de shi cai , ta men bu jin wei dao xian mei , er qie ju you duo zhong gong xiao . xia mian , wo jiang wei da jia jie shao yi dao yi nan gua he shan yao wei zhu cai liao de shi . . .
南瓜,大家都知道是个好东西,吧?每到金秋时节,市场上到处都是橙黄色的南瓜,它们就像太阳的小孩,散发着暖暖的光芒.南瓜甜
老南瓜1个冻米粉100克玉米淀粉50克花生碎一小把红糖适量黑芝麻一小勺面粉一小勺香菜梗几根(用于装饰)制作步骤:步骤一:蒸
导语:南瓜是一种十分特殊的蔬菜,《滇南本草》:南瓜性温、味甘无味,入脾、胃二经,能润肺益气,化痰排脓,驱虫解毒,治咳嗽
但煮汤是秋天最好的选择.南瓜汤口感软糯,味道香甜,每天喝一碗热腾腾的南瓜汤,不仅能充盈气血,还能缓解失眠问题.此外,将
比如蒸、炒、做饼,但煮汤是冬天最好的选择.南瓜汤很软很香,喝一碗就能暖和身体,还能让你睡得更好.而且,如果你再加上桂圆
把南瓜的外皮削掉,去掉里面的南瓜籽,洗干净之后切成大小均匀的片状,再放入蒸锅中大火蒸10分钟,之后取出备用.趁热往南瓜里加入1大勺白糖和300克糯米粉,搅拌成絮状.再加入50克酵母粉,用手揉成光滑的面团,然后盖上保鲜膜发酵20分钟.(怎么判断面团是不是发酵好了呢?很简单,用手指在面团上面戳洞
南瓜不仅含有多种维生素和矿物质,还有八种人体必需的氨基酸,有“营养全能王”这个霸气的外号呢.南瓜的做法很多,切片炒、煮
厨南瓜去皮后切成小块放入蒸锅中蒸20分钟左右至南瓜熟烂厨将南瓜用勺子压成泥,加入适量的糯米粉,和成不粘手的面团厨紫薯去皮
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